Pratiquer la gratitude, quelles que soient les circonstances

April 5, 2020

Pratiquer la gratitude, c'est choisir de porter le regard sur ce de quoi on peut être reconnaissant,

c'est choisir d'apprécier le moment présent pour ce qu'il est, aussi difficiles les choses peuvent-elles sembler être,

et c'est cesser de tenter de justifier tout ce qu'on pense auprès de ceux qui ne s'y intéressent pas et préfèrent s'enliser dans la critique.

C'est une posture, choisie volontairement, que je trouve digne, et qui est à l'opposé du déni. Choisir de dire merci pour ce qu'on peut remercier, qui est parfois abondant et parfois pas si facile à trouver.
C'est recourir à un éclairage qui embellit la vie.

 

 

Please reload

Isabelle Vuistiner-Zuber  - cabinet de santé Equilibre

  3977 Granges et à votre domicile

0041 27 456 32 62

Mes séances de massage et d'hypnose sont remboursées par certaines    assurances complémentaires  reconnaissant l'ASCA